耳朵埋藏大秘密，一眼看穿你健康
不要少看一對小小的耳朵，原來耳朵上佈滿穴位，可反映人體的健康狀況。不需利用精密儀器，只要細心觀察，就可以從耳朵找到身體的健康密碼！其實，早在2000多年前，古代的醫家已開始用耳穴來治療疾病。
耳朵可透露什麽秘密？
中醫理論認爲，耳朵和臟腑經絡，有著非常密切的關係。《靈樞·邪氣臟腑病形》記載：“十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空竅......其別氣走於耳而為聽”，《靈樞·口問》也提到：“耳者，宗脈之所聚也”。加上耳朵上的神經十分豐富，包括耳大神經、枕小神經、三叉神經、迷走神經等，這些神經跟大腦、大腦皮層、脊髓等神經中樞直接相關。所以中醫可透過觀察耳朵，看出人體的健康，同時利用耳穴，調節人體臟腑氣血、内分泌和免疫系統等。
耳穴可以治療什麽病？
據世界衛生組織初步統計，采用耳穴治療的病症有200多種。其中包括各種痛症、過敏性鼻炎、皮膚過敏、消化系統功能障礙、小兒生長發育緩慢、婦女痛經、失眠、肥胖等。因爲耳穴療法的刺激强度不高，屬於較溫和的中醫技術，使用範圍廣泛，無論是老年人、小朋友、婦女，甚至身體虛弱的人，也可使用。
操作方面，可以利用毫針、壓豆、磁療、按摩、放血等。其中比較常用的是壓豆法，是利用王不留行籽，貼在耳穴上，通過刺激穴位，能疏通經氣，調節臟腑功能，以達到治療目的。
耳穴治療注意事項
耳穴治療的好處真不少，不但適用範圍廣泛，而且操作簡單，若正確使用，是比較安全無副作用的。不過，要提提大家，以下的情況就必須特別注意：
- 嚴重心臟病患者不宜使用
- 孕婦、有習慣性流產者禁用耳穴法治療
- 耳廓有感染、外傷、潰瘍、濕疹等均不宜
- 嚴重貧血者不宜進行耳部強刺激
- 兒童應避免過强的刺激
耳穴療法是個既簡單又方便的養生方法，對很多都市常見病，如鼻敏感、消化不良、頭痛、失眠、便秘、月經失調等，都有不錯的療效。如有需要或想了解更多，不妨找中醫師查詢相關治療 。
作者：Eva, 譚醫師
日期：2024年2月25日